前者健脾，后着补气。

        她在信中嘱咐九阿哥，拿着这两个方子问过太医，没有妨碍的话试试。

        冬日里喝的养胃的大麦茶也可以停了，换成清热去火的菊花茶。

        春日天燥，正适合菊花茶。

        可因为菊花性凉，可搭配枸杞、决明子两样一起喝。

        若是赶上饮食油腻，可以再加一味山楂。

        中午在衙门那顿不要糊弄，还是叫膳房送食盒过去。

        晚点也要准时，多少垫垫，不能因为食欲不好就直接省了。

        她还提了一嘴，随着天气转暖，外头野菜也出来了。

        那是天生天长，可以叫人问问御膳房，如果有的话，每日添一道凉拌野菜，也是春日养生之道。

        写到这里，舒舒就想要收笔。

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