只有真真正正去过沙漠，经历过这一切的人，才能切身处地的明白，此时此刻的宋喻眠到底是有多么的冷静与克制。

        头痛，干渴，心烦意乱，整个人都好像随时就在濒死的边缘

        而拯救你这一切的，就只需要眼前的那一小盒淡水。

        在这种时刻，大部分的人都无法控制住自己，只想要赶快的冲过去将一切的水源全部一饮而尽。

        却殊不知这样的举措，完全就是错误的。

        它不仅不会救你，反而会让你在沙漠里直接吐出来。

        正确的做法就是小口小口的慢慢喝，每喝一口还要逼迫自己停下来，间隔上一段时间，给你的身体一段适应的时间。

        这样的理论，在他们进入俱乐部的第一个月左右，就已经集中学习过。

        但真正到了那样的情况下，理论是一回事，而能不能真正克制得住自己，这就是另外一回事了。

        宋哥他应该有一天半的时间，基本都没怎么补充过淡水了吧，这自制力真强啊，我好像终于知道之前程哥说的极限，是怎么个极限法了。

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