像辰这样，虽然已经能够使用了忍术，却还没有完全熟练的操控查克拉。所谓提取查克拉，就是提取身体和精神的能量，然后在体内加以混合。根据发动忍术的不同，提取量也不同，所需的调合也会不一样。现在的辰还不能有效的使用查克拉，就算可以提取打量的查克拉但若不能控制平衡的话，不仅忍术的效果会大打折扣，甚至会导致忍术无法发动。而且因为浪费能量，还会造成无法持久战斗的弱点。

        这种爬树的修炼可不是那种用手脚并用的普通攀爬，而是把查克拉集中在脚底，让脚吸附在树干上，垂直的走上去。

        这种训练的目的就是在于聚集适量的查克拉在合适的地方，爬树所需要的查克拉量是很微妙的，而且脚底是最难聚集查克拉的部位。换句话说，只要能练好爬树，任何忍术都可能学会，理论上是这样的。

        而这个训练的第二点就是维持提炼出来的查克拉，忍者大都是在战斗中提炼查克拉的，在那种情况下要控制和维持查克拉可以说是难上加难了。

        所以，想要提高实力，爬树训练是必须的。由于在实验室里无法进行这项训练，所以辰便走出了实验室，来到了外面的树林里，开始进行爬树训练。

        辰来到洞外，找了一个树干很笔直的大树：“爬树训练啊，我都记不起卡卡西是怎么教的了。不过把查克拉聚集在脚上是一定的，先试试看吧！”

        想到这里，辰便开始用手结印，接着把查克拉都聚集在了脚上，向着眼前的树冲刺，然后便踩在树干往上跑。

        只不过，仅仅跑了五步，就在树干上踩破了一块，而辰也随之掉了下来。

        “是因为使用的查克拉太多了吗？”辰看着树上破掉的部位，若有所思。

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