壹已清凉出,再已而臭如靡骨,三已而燥,四已而膏,五已而芗,

        六已而JiNg如黍粱,七已而滞,八已而脂,九已而腻,十已而迄,

        迄而复滑,朝气乃出,

        一曰笄光,二曰封纪,三曰?瓠,四曰鼠妇,五曰谷实,

        六曰麦齿,七曰婴nV,八曰反去,九曰何寓,十曰赤?,

        十一曰赤珠九,十二曰?石,

        得之而勿释,成Si有薄,走理毛,置腰心,唇尽白,汗流至膕,已数以百,

        人人有善者,不失nV人,nV人有之,善者独能,

        毋予毋治,毋作毋疑,

        必徐以久,必微以持,如已不已,nV乃大怡,

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