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第168章 邓肯倾囊相授 (15 / 18)_

        当然现在他们讨论的是这项技术本身,所以邓肯也分享了一些打板技巧。

        打板点:打板一般指的是篮筐正中央那个正方形上方的两个直角。

        打板角度:最佳角度是45°,这也是为什么邓肯老是在那个位置出手的原因。

        打板距离:一般不能超过篮筐中心5米,3~4米为最佳。

        打板发力方式:用手腕和手指,是拨出去而不是投出去,因为打板对力度控制要求高,投出去很容易大了。

        听完这些,林影感觉自己已经是学霸中的尖子生了。

        而且这波结束,他应该就算是官方认证的唯一石佛门徒了。

        当然理论只是理论,更关键的还是训练。

        这会需要长时间训练的。

        ……

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