不过，不管二人跑得再慢，他虽然催促着，却没有上前，只是一遍又一遍地喊着。

        仅仅五圈不到，贾兰第一个躺在地上大口喘气，没多久，梁材也倒下了。

        见状，守诚黑着脸，走上前，一把提着一个，将累得不行的贾兰和梁材提到一旁，大声说道：“站起来，不准备躺下。

        就你们这身体，真真是废，特别是你，甲，更是废得不行，就你这样的，估计好几年的下午都要在这里度过了。”

        硬撑着身体，贾兰脸色发白，呼吸也十分急促，若不是一旁的梁材跟他一样，恐怕他真觉得自己太废了。

        “休息一会儿，等会儿继续跑，什么时候跑完，咱们今天什么时候结束。”守诚也不敢让贾兰太过疲劳，所以给了休息时间。

        当初贾环训练他们的时候，可没有所谓的休息，跑完之后，一个个全都累惨了。

        对于守诚对贾兰的训练，贾环并不知道，他正在厨房里用面粉和鸡蛋在做蛋糕呢，因为没有奶油，所以他需要将奶油制作出来。

        奶油的制作过程其实很简单，只是花费的时间比较长而已（参照百度，就不再这里水字数了。）

        上辈子读高中的时候，跟着表姐做过，而且因为这是一项体力活，所以就交给了他来做，因此记得比较清楚。

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