时光匆匆，一个月过去了。

        这一个月里，邦古受鬼灭呼吸法的启发，创出了三阶呼吸法，每开启一阶身体机能都会暴涨，让使用者得以根据情况开启不同阶段的呼吸法，比之前更为灵活，同时学习门槛降低了不少。

        相对于呼吸法里火、水、风、雷、岩等衍生流派，邦古的三阶呼吸法仍为通用的、较为平均地提升身体机能的呼吸法，也是最为强大、没有短板的版本。

        青森并未放弃雷之呼吸，因为雷之呼吸与自身契合程度高，能调动身体里的雷电能量。

        在邦古的帮助下，青森完成了雷之三阶呼吸法，除了最后一阶尚未完全掌握，前面两阶他已可以熟练运用，同时达到了“全集中-常中”的境界，系统中的【雷之呼吸法】也变更为了【雷之三阶呼吸法】。

        青森的【雷之三阶呼吸法】已经和鬼灭里面的呼吸法大相径庭，主要是以邦古的三阶呼吸法为骨干，辅以雷系能量来提升威能，因此，他以后或许能一手雷之呼吸，另一手其他呼吸，同时并存。

        邦古创出了三阶呼吸法后，没有偏私，将开启第一阶呼吸法的方法作为流水岩碎拳的奥义，教给了饿狼。其他人连流水岩碎拳都没学会，教了也是白教。

        饿狼只花了三天时间就掌握了第一阶呼吸法，与青森对战了几次，互有胜负。

        有青森在，相对于原剧情，饿狼强了一筹不止，但不知道以青森为目标的他还会不会成为“英雄猎人”。

        除此之外，能量属性的大幅提升，使得青森对能量的运用更加透彻，现在已经能将能量凝于体表。

        而【次级治疗术】升级变为了【治疗术】，治愈效果增强，他在用【治疗术】的时候，可以将圣光能量集中于手掌，而不会从虚空落下。

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