一副标记着三吨的哑铃面前，陆晨用力的搓了搓手掌，而后一把将其举起，开始挥舞起来。

        一时间，训练室中正在吭哧有声的锻炼声都被陆晨挥舞的哑铃呼啸声压住。

        待众人回身看到陆晨之时，看到的便是陷入专注的陆晨正在奋力锻炼的样子，身上挂着的负重与手中哑铃的重量，都让他们感觉到惊愕无比。

        一时间，训练室的众人停下动作。

        相互看着周边的同伴，众人忽然齐声大吼一声，手中挥舞负重的动作变得更加快速。

        当孟达走进修炼室中后，看到的便是好似要燃烧起来一般的修炼室。

        望着面前令人愕然的肌肉画面，孟达眼中燃烧着火焰，手掌朝着身上的衣服一拔，而后大步加入其中。

        军舰的船长室中，正在借助监控电话虫查看修炼室的海军本部将领，看着修炼室的画面满意的点点头。

        这届新人不错。

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