日常爬上房顶，面临东方，在太阳完全升起来之前采集那一抹纯净的【真阳之气】吸食入体内，壮大自身的纯阳真气。

        等到太阳完全升起，【真阳之气】犹如烈炎一般充满狂暴之时，在瞬间停止吸收，结束早上的修行。

        李确从入定中睁开眼睛，直视着挂在天边的赤红朝阳，却毫无刺目感。

        他的目光又紧跟着看向四处的植物，能清晰的感受到随着朝阳升起，万物复苏的那股生机与阳气。

        体内的纯阳之力似与这种阳气蒸腾之势态相融，随着万物之复苏，阳气之升腾，与天地阳气一起上涨。

        只是，有些缓慢。

        “这门功法毕竟刚刚得到，这种不需要主动修炼，感悟天地阳气就能虽之一同增长修为的功法又是需要深厚的天地感悟厚积薄发一类，所以现在缓慢一些倒也正常。”

        李确心中暗道，毕竟他才二十来岁，修炼才那么几天，现在最主要的还是稳，只要把根基打牢，何愁日后修为增长。

        他在房顶上感受着这种真气增长感，片刻后伸了伸懒腰，惬意的轻轻从房顶跃到院子里。

        【武当纯阳无极功】类似一种被动功，他只需要每天积极规律的生活，保持好内心的平静，自然就会达到最佳的效果，一直在房顶上傻站着是没用的。

        况且，按照昨天的规划，他现在到了磨练の肉体的时候了！

        “先吃个早饭，然后去那片操场上跑个一百公里掂量掂量这【超级体质】行不行。”

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