毕竟，谁想一大早上的面对痛苦呢。

        现在细细想来，也许下午15：00-18：00是一个非常好的时间段，在这个时间段里他的身体适应性更加好，就算疼痛也不会有那么难忍。

        19：00-22：00则是心灵宁静的时候，在这个时候修炼观想法【观泰山法】也许是最好的。

        22；00之后，就可以直接睡觉了，保持一个健康的作息，这非常关键。

        等到早上5：00起床调息，准备修行【纯阳无极功】增长真气，实乃最好。

        而不是之前的那样，一直要撑到自己的极限才停止，否则的话修行过于急戾，恐怕还是会损伤自身。

        说起来修行，李确立即就想到了昨天被自己牛饮不断的【百花仙酿】和【白玉青菜】，按照杨戬的说法，这两样都是人间难见的顶级灵物吃了对身体都好处莫大。

        虽然他不知道为什么这看修为高深决定能吃喝多少的东西，他为什么能吃个不停，喝个不停，但是单单是看到自己的收获他就无比的满意了。

        只不过，他不知道的是，杨戬心中也有一些惊讶，因为他完全看不出来李确是个什么特殊体质，为什么能以这么浅薄的修为，这么若无其事的喝他的百花仙酿，以及吃白玉青菜。

        要知道就连斗战之体（陆凡）也只是喝了三杯而已，虽然李确比他多了一些修为，但是差距也不应该这么大才对。

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