炎之殇不满的摇摇头：“你这身体也太瘦小了，早就应该和我一起练。”说着屈了下自己的手臂，坚实的肌肉瞬间出现。

        风卷残云满头冷汗，要不是这修武莫名其妙可能与第二次选拔有关，他才不修，累的要死不说也抗不过一颗子弹。

        这二位的女伴则是在房子里看剧聊天，毕竟她们是女生炎家的训练方法不适合她们，风卷残云自己都不会何谈教给她们，索性就当是出来度假。

        炎之殇向着外面瞅了瞅，很快找到了一个类似于杠铃的钢筋，两头是不规则的石头，入手掂了掂炎之殇满意的点点头，招出自己的方天画戟就是一顿挥舞。

        每一击都重若千钧落在其上面却仿佛轻如鸿毛，片刻之后，这原本不知从哪掉落的钢筋与石块居然被炎之殇修成了十分规整的样子。

        两边的石块几乎一模一样，中间的钢筋也像是被打磨过一般，丝毫看不见原本的纹路，炎之殇将其丢在了风卷残云面前道：“你现从举杠铃开始吧，每天先举一百个，练枪小腿、腰腹、胸、胳膊都需要有足够的的力量，举杠铃恰好可以全部锻炼到。”

        风卷残云看着比他头还大的石块，十分的怀疑自己能不能举起来：“炎兄这会不会太大了些？”

        炎之殇笑道：“放心，这是我十岁时锻炼的重量，虽然你身体不行，但是举起这个应该问题不大。”

        风卷残云脸色一阵变化，最后在心底暗骂怪物后，无奈的上前开始了锻炼。

        一时间有势力的消息灵通的人都开始了修习武技，各个区域的刷怪的玩家数量进一步减少。

        林泽也没有闲着，每天都会在睡觉时进入空间，在黑色人影的惨无人道的指导下修习着剑招的基础动作与发力技巧。

        时间一天天的过去，这一日所有处于封锁线内的玩家都收到了一个通知，选拔的第二阶段即将开始，请于上午10点前往能看见空中投影的地方。

        散人玩家也终于看见了那些消失了许多天的人，一个个扶着自己的腰走路都不利索，这让散人玩家们面色有些古怪。

        内容未完，下一页继续阅读