刀工这一波，军人们就比科学院的工作人员要优秀很多。

        切完后锅里加油，把蔬菜都放在锅里面炒到断生。

        其他工作人员也纷纷拿出锅，结果因为太激动了，各种锅碟相撞乱响。

        齐景和慕临午：“……”没眼看没眼看。

        蔬菜断生后，乔染再把腌制好的牛肉放下去炒，等肉变色半熟就可以加入蔬菜爆香。

        因为牛肉之前腌过调料，所以也不需要另外加盐。

        很快黑椒牛肉就可以出锅。

        接下来是酱牛肉。

        酱牛肉不但用餐的时候可以搭配米饭，平时没事时也可以用来当零嘴吃。

        而且酱牛肉还有滋养脾胃、强健筋骨效果，实验人们多吃点应该对身体有更多好处。

        “做酱牛肉最好选腱子肉这块地方。”乔染拿起一块牛腱子，让他们对比着选。

        内容未完，下一页继续阅读