怒而而不大者,肌不至也,大而不坚者,筋不至也,坚而不热者,气不至也,

        肌不至而用则腄,气不至而用则避,三者皆至,此谓三诣,

        天下至道谈,

        如水味y,如春秋气,往者弗见,不得其功,

        来者弗堵,吾飨其馈,呜呼慎哉,神明之事,

        在於所闭,审C玉闭,神明将至,凡彼治身,

        务在积赢必舍,JiNg缺必补,补舍之时,

        &缺为之,为之合坐,阙尻鼻口,各当其时,

        忽往忽来,至JiNg将失,吾奚以止之？

        虚实有常,慎用勿忘,勿困勿穷,筋骨隆强,

        踵以玉泉,食以芬芳,微出微入,待盈是常,

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